Dette vil du vite som mamma

Det finnes mange myter om pollenallergi. Hva er sant? Hva er usant? Vi tar en titt på de fem vanligste mytene om pollenallergi.

For å få fasiten, har mammainfluenserne bak «Mamabear Hacks» fått med seg Farmasiet-farmasøyt Katrine Båserud Mathisen.

I et svartmalt hus på Vinderen i Oslo åpner Pia Wille døren med et smil:

– Velkommen inn!

Hun er en av de to «mammabjørnene» bak Instagramkontoen Mamabear Hacks. Sammen med Mim Stang deler hun erfaringer, inspirasjon og tips og triks til småbarnslivet.

Som tobarnsmødre har de begge erfart hvor overveldende det kan være å bli foreldre – rådene strømmer på fra alle kanter, og det kan være utfordrende å vite hvilke produkter som er nødvendige og hvilke man trygt kan droppe.

– Vi savnet en plattform for småbarnsforeldre der vi kunne få tips, råd og erfaringer fra andre foreldre i «baby- og småbarnsboblen». Derfor lagde vi en plattform selv!

Men selv om de begge har fått to små, ser de ikke på seg selv som «et orakel»:

– Vi har jo ikke svaret på alt, men vi har rukket å teste en hel del! Likevel sitter vi jo fortsatt med noen spørsmål, forklarer Pia. 

Derfor har mammabjørnene fått besøk av Farmasiet sin farmasøyt Katrine Båserud Mathisen, som skal svare på spørsmål fra de to influenserne og deres følgere.

Spørsmål 1: Hva er egentlig greia med folsyre?

Er du nettopp blitt gravid eller er i prøvefasen, har du sikkert fått høre at du bør ta folsyre. Men hva er egentlig dette, og hvorfor er det så viktig?

Spørsmål 2: Hvilke andre kosttilskudd bør jeg ta under graviditeten?

Rådene om hva du bør spise mer av og hva du bør unngå under graviditeten er mange. Det samme gjelder for kosttilskudd.

– Det finnes jo en haug av kosttilskudd der ute, men må man egentlig ta kosttilskudd under svangerskapet, og hvilke er eventuelt de viktigste? spør Mim.

– Det er helt naturlig å ønske å være sikker på at du får i deg alle nødvendige næringsstoffer under graviditeten, men det trenger ikke være så komplisert, forklarer farmasøyt Katrine.

Faktisk så finnes det kosttilskudd tilpasset gravide med en blanding av vitaminer, mineraler og omega-3 fettsyrer som er viktige både for mor og for barnet i magen, forteller hun.

– Disse kosttilskuddene inneholder gjerne blant annet folsyre, vitamin D, jern, kalsium og jod, samt omega-3 fettsyrene DHA og EPA, sier Katrine.

Spørsmål 3: Hvorfor bør jeg bruke en eggløsningstest?

Du har kanskje fått høre at en eggløsningstest kan løse mye i prøvefasen. Hvorfor er det egentlig slik?

Spørsmål 4: Hvordan bader jeg babyen min?

Rådene rundt babyvask er mange, og mammainfluenserne har fått flere spørsmål fra følgerne sine. Hvordan gjør man det egentlig best mulig, og hvor ofte? Og med hvilke produkter?

Farmasiet er Norges ledende nettapotek. Med tusenvis av produkter i vårt sortiment og et team med farmasøyter, kan vi hjelpe og veilede deg trygt og raskt med dine behov. I kontakt med våre farmasøyter kan du være anonym.